Twerk je moderní fitness novinkou, při které spálíte mnoho kalorií a přitom posílíte problematické partie jako je zadeček, boky, stehna a bříško.

Twerk (nebo také twerking) je nejméně 20 let starý. Tanec vyšel ze scény v New Orleansu, z Dancehallu a z hip hopu. Popularita tohoto tance se rozšířila po celé Americe v nočních barech a striptýzových klubech. Zvyšující se počet hip hopových a r’n’b umělců ještě  podpořil tuto popularitu.

Lekce Twerku v Pole Heaven vede zkušená a vyhledávaná tanečnice Martina Vytisková.

Doporučit můžeme také lekce Twerk Pole Choreo – kombinaci Pole Dance a Twerku vedenou lektorkou Klárkou.